En 100 g (Gramos) de Carne de res, tenazas para el guiso, parte magra y grasa, selecto, cocinado, estofado hay 2.673 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Carne de res, tenazas para el guiso, parte magra y grasa, selecto, cocinado, estofado.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

Carne de res, tenazas para el guiso, parte magra y grasa, selecto, cocinado, estofado

Carne de res, tenazas para el guiso, parte magra y grasa, selecto, cocinado, estofado es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, tenazas para el guiso, parte magra y grasa, selecto, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua	60.97 g	60.97%
La energía (calorías)	186 kcal
Energía (julios)	779 kJ
Proteína	32.29 g	32.29%
lípido total (grasa)	6.34 g	6.34%
Ceniza	1.18 g	1.18%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	15 mg	0.02%
Hierro, Fe	2.84 mg
El magnesio, Mg	23 mg	0.02%
El fósforo, P	236 mg	0.24%
Potasio, K	320 mg	0.32%
Sodio, Na	68 mg	0.07%
Zinc, Zn	8.47 mg	0.01%
Cobre, Cu	0.116 mg
El manganeso, Mn	0.016 mg
El selenio, Se	32.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de res, tenazas para el guiso, parte magra y grasa, selecto, cocinado, estofado